 |
ごはん 味噌汁（新ゴボウとおあげ） ミリン漬けサバ焼き 菜の花の昆布じめ 大豆と根菜の煮物 イチゴ ゴボウの味噌汁は好きじゃないなぁ、サバは塩焼きがいいなぁ、煮豆は甘いのがいいなぁ、と全体に不評だった朝ごはん(;¬_¬) |
 |
和風味チャーハン（桜えび、しょうが、ネギ） 昨夜の残りのごはんをチャーハンにしましたが、桜えびの風味とショウガが、さっぱりとして美味しかったです＾＾ 味噌汁（豆腐、ワカメ） きゅうりとササミの和え物 |
 |
ごはん 味噌汁（お麩、ネギ） 牡蠣フライ 朝しっかり揚げ物を食べると午前中「ちから」が出て良いですが、昼食に食べると眠くなります、不思議 キャベツときゅうりの千切りサラダ 紫キャベツのスプラウト薄焼き卵巻き キンピラゴボウ 割山椒の器は秋だけど・･･･と思いながら |
 |
ジャコタラごはん（茹でたタラコとチリメンジャコとシソと七味唐辛子） 豚汁（豚肉、ジャガイモ、ネギ、卵） ほうれん草のおひたし削りかつおかけ 削りたてのカツオはそれだけでゴチソウの我が家 |
 |
ごはん 明太子 卵焼き 昨夜の散らし寿司に使った残りのかんぴょう、シイタケ紅ショウガを入れて焼いたもの 豚の角煮おろし大根のせとカイワレ大根 これでやっと数日間に渡った角煮終了＾＾ ほうじ茶 ちょっと残り物っぽい朝ごはんでした |
 |
サンドイッチ（ゆで卵マヨネーズ）（きゅうり）（生ハム）（サーモンとカイワレ大根）（生クリームとイチゴ） コンソメスープ 友人のウィーン土産。マギー製、日本で売っているのとは味が違います。中に小さなパスタが入っていて、これがアルファベット。娘はカワイイ＾＾と喜んで、相棒は・・・・きもちわりー・・・・と(^_^;美味しかったよ Kさんありがとー |
