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そぼろごはん（煎り卵、トリそぼろ） 器は知り合いの作品で黄瀬戸 水菜とジャコの煮びたし 木曽塗りの小鉢は新婚当時（20年以上前 何でそんなに昔なんだぁ？）に頂いたもの スープ（エビ、エノキ、パセリ） ・・・・それにしても画像が暗い、しかもスープの実は沈んでいる(^_^; |
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ドライカレー（しいたけ、シメジ、ベーコン、鶏肉など）目玉焼きのせ 朝からドライカレー！って？（笑）相棒はカレー大好き 大喜び ワカメスープ 水菜の一夜漬け |
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ごはん 味噌汁（豆腐、きぬさや、ワカメ） アジの開き サラダ（キャベツ、きゅうり、ゆで卵） うどの皮のキンピラ うどをあまり好まない相棒も これはまずまず |
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ごはん 長芋入り納豆、焼き海苔かけ（長芋は納豆と同じくらいに切って和えました） 「長芋だけを食べたい」と駄々をこねるかと思ったら 結構 食べていた 喜んで、と書こうとしたら喜んではいなかったそうです(-_-;) 五色煮（大豆、ごぼう、人参、しいたけ、鶏肉） |
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おにぎり（タラコ、佃煮の昆布、オカカなど） キンピラゴボウ、ホレンソウのおひたし シシャモ |
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パン（クロワッサンなど） プレーンオムレツ ポテト、ベーコン、チーズのココット サラダ（トマト、きゅうり、パセリ、味付けはオリーブオイル 醤油 バルサミコ少し） ミカンジュース |
