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（2005年）今週のお弁当
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1月28日（金） チャーハン（黄色パプリカ、パセリ、豚肉） ピーマンと人参入り薄揚げ巻き 白菜の煮物 椎茸の含め煮 ニラ入り卵焼き キウイ、イチゴ |
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1月27日（木）（二人分） 鰻の蒲焼 ジャガイモとウズラ卵とチーズのオーブン焼き ゆでタラコ スナックエンドウとエノキ 素揚げレンコン ごま塩ご飯梅干のせ |
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1月26日（水）（二人分） 焼肉（ピーマン、牛肉） カボチャの煮物 焼き魚（味噌漬けサワラ）とキュウリのピック挿し タマゴ焼き イチゴ 梅干しご飯 |
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1月25日（火） エビフライ マイタケのフライ キュウリ ブロッコリー ゆで卵 チキンライス |
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1月24日（月） 卵焼き キュウリのごま塩味 タケノコと人参とピーマンの炒めもの七味唐辛子入り コンニャクの煮物 キュウイ ソボロご飯 |